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Accompagnement expert

Accédez à des vidéos explicatives détaillées, des évaluations hebdomadaires et des corrections d’exécution pour assurer une forme parfaite et des résultats optimaux.

Programmes personnalisés de nutrition

Un programme nutritionnel conçu spécialement pour répondre à vos besoins, que ce soit pour une perte de poids ou pour optimiser vos performances.

Programme personnalisé

Chaque plan d'exercice est adapté à vos objectifs, que vous souhaitiez développer vos muscles, améliorer votre endurance ou optimiser votre forme physique.

Évaluations continues

Des évaluations hebdomadaires ou bi-hebdomadaires pour suivre vos progrès et ajuster vos programmes d'exercice et de nutrition.

Our Plan

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Nutrittion

  • Programme alimentaire +compléments alimentaires
  • Cheat meal inclus dans le programme
  • Des recettes healthy
  • Évaluation et suivi chaque 10jours
  • Modification et changement de programme quand c'est nécessaire
  • Support quotidien sur WhatsApp
  • + E-book de 50 recettes healthy (gratuit)

3000DA

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Musculation et nutrition (PREMEIUM)

  • Programme d'exercice +cardio
  • Programme alimentaire +compéments alimentaires
  • Des videos explicatives pour les exercices
  • Corection des exécutions des exercices
  • Cheat meal inclus dans le programme
  • Des recettes healthy
  • Évaluation et suivi chaque semaine
  • Modification et changement de programme quand c'est nécessaire
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  • + E-book de 50 recettes healthy (gratuit)

5000DA

(1 mois)

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(3 mois)

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Musculation

  • Programme d'exercice +cardio
  • Des videos explicatives pour les exercices
  • Corection des exécutions des exercices
  • Évaluation et suivi chaque semaine
  • Modification et changement de programme quand c'est nécessaire
  • Support quotidien sur WhatsApp

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E-book de 50 recettes healthy

E-book de 50 recettes healthy

Découvrez notre E-book exclusif contenant 50 recettes saines et délicieuses pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme et de nutrition. Chaque recette est simple, équilibrée et conçue pour vous inspirer à cuisiner de manière saine et savoureuse.

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